Author Archives: admin

Ik kan iedereen de MBST-Therapie van harte aanbevelen. Enkele jaren geleden liep ik bij een sportongeval een elleboogbreuk op. Een operatie en revalidatie waren noodzakelijk. Helaas was de revalidatie niet erg succesvol. Daarna had ik nog steeds hevige pijn en was mijn arm niet meer volledig functioneel. Ik kon mijn arm niet meer volledig uitrekken…

Eten is nu weer leuk Ik heb 5 jaar last van CMD (Cranio Mandibulaire Dysfunctie). Dat is een aandoening in en rondom de kaakgewrichten, dat gevolgen kan hebben op doodnormale handelingen zoals eten, bijten en praten. Omdat de symptomen erg variëren, kan het lang duren voordat de diagnose correct is gesteld, waarna pas gericht behandeld…

Zo kan ik er goed mee leven. Ik weet dat ik niet meer zo fit ben. Lopen gaat al een tijdje wat moeilijker, maar thuis red ik me prima. Dat het lichamelijk langzaamaan minder wordt, heb ik altijd aan de ouderdom geweten. Maar voor de  heviger wordende pijn in mijn schouder, die ik voelde bij…

Succesvolle MBST-Therapie voor kraakbeenletsel en beenmergoedeem. Gewrichtsproblemen en kraakbeendefecten zijn niet alleen een probleem van professionele atleten en topsporters. Iedereen kan dergelijk letsel oplopen. Mijn hobby is bijvoorbeeld hockey. Na een hockeywedstrijd werd mijn linkerknie plotseling dik en kreeg ik hevige pijn. Maar ik kon me niet herinneren dat ik mezelf had verwond of dat…

MBST heeft mijn huwelijksdans gered. De pijn in de bal van mijn voet was er al een tijdje, soms minder, soms sterker, maar meestal verdween het weer. Maar nadat ik me samen met mijn verloofde inschreef voor een danscursus, werd het echt erg. De pijn was zo heftig dat ik op blote voeten naar huis…

Mijn rug is de volgende. Sport is altijd al een deel van mijn leven geweest. Ik wandel graag en ski al 50 jaar. Helaas heeft de jarenlange grote belasting van de gewrichten zijn merkbare sporen achtergelaten en is mijn rechterknie, die in het dagelijkse leven nog normaal functioneert, altijd opgezwollen bij en na sportactiviteiten. Tijdens…

Nu is alles weer in orde In het hoge gras staat een vrolijk geschilderde stacaravan. Op het kleine terras voor de deur schijnt de zon. Een hond geniet van de warmte. Bloemen bloeien. Vogels fluiten. Het water spettert in het meer naast het stuk land. Het is een klein paradijs. En Astrid R. heeft het…

Verlichting artrose en volledig herstel beenmergoedeem zonder operatie. Aan het begin van het jaar ging ik naar de dokter vanwege ernstige klachten. Ik had het zo lang mogelijk uitgesteld en gewacht tot het beter zou worden, maar inmiddels was de pijn erg hevig geworden en kon ik mijn knie niet meer goed bewegen. Er werd…

Geen pijn en klachten meer in de afgelopen 6 jaar 7 jaar geleden lag ik praktisch op de operatietafel. Je zou kunnen zeggen dat ze de zaag al klaar hadden om een kunstkniegewricht in te brengen. Artrose Graad III in mijn rechterknie maakte bewegingen en activiteiten moeilijk of onmogelijk voor mij. En ik zat eigenlijk…

Niet meer ‘s nachts wakker worden vanwege kniepijn Elke dag pijn. Pijn bij het opstaan, pijn bij het lopen, Soms in de rechterknie, soms in de linker of zelfs in beide knieën. Elke avond angstig om weer wakker te worden met die kniepijn. Dat was de rode draad van een aantal jaren in mijn leven….